真元悦色/皮肤篇小贴士二

——皮肤的分类与保养

一、中性皮肤：健康理想的皮肤，多见于青春发育期前的少女，即不干也不油、红润细腻有弹性、肤纹理不粗也不细，毛孔细小，对外界刺激不敏感，PH值5.6-6。此类皮肤一般夏季易偏油、冬季易偏干。

保养重点：注意清洁、爽肤、润肤及定期对皮肤的按摩护理。注意补水和调节水油平衡的护理。

护肤品选择：依据皮肤年龄和季节选择，夏天选亲水性，冬天选滋润性，可选择范围较广。

二、干性皮肤：皮肤白皙，毛孔细小不明显，皮脂分泌量小，皮肤较干燥，容易生成小皱纹，毛细血管较明显，对外界刺激较敏感，易生红斑。缺水性，皮肤干燥多见于35岁以上；缺油性皮肤干燥多见于35岁以下。

保养重点：多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的精华油、修护霜和营养霜。注意补充皮肤的水分与营养成分、调节水油平衡和护理。

护肤品选择：多喝水、多吃水果和蔬菜，不要过于频繁的沐浴及过度使用洁面乳，注意周护理及使用保持营养型的产品，选择非泡沫型、碱性度较低的清洁产品、带保湿的化妆水和精华油。

三、油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，肤纹较粗，皮脂分泌量多，油腻光亮不易生皱纹，对外界刺激不敏感，由于皮脂分泌过多，容易长痘痘和长黑头。

保养重点：随时保持皮肤洁净清爽，少吃糖、咖啡、刺激性食物，多吃维生素